Trop sensibles pour être heureux
Trop Sensibles pour être heureux
Il arrive que nous nous disions : « c’en est trop » ! Parfois, nous n’en pouvons plus. Nous n’y arrivons plus. Nous nous sentons débordés, saturés ou submergés.
Nous ne supportons plus ce que nous vivons… Quelquefois, nous percevons des réalités qui échappent à notre entourage. Nos proches sont alors étonnés, incrédules, voire réprobateurs, et nous en sommes décontenancés. Nous pouvons même en arriver à nous sentir à part ou mis à l’écart… D’autres fois, nous trouvons que certaines personnes exagèrent, en font trop, insistent ou s’acharnent. Dans ces trois types de situations, nous sommes face à des phénomènes d’hypersensibilité. Que veut dire ce mot ? A quelles réalités correspond-il exactement ? Comment notre sensibilité peut-elle devenir si grande, si forte ? Comment mieux vivre avec cette sensibilité, sans la brider ou la réfréner, mais en l’apprivoisant ?
Votre sensibilité est unique et vous est propre… alors autant la cultiver
Votre (hyper)sensibilité est certes innée, votre manière de l’appréhender, de bien ou mal la vivre, dépend vraiment des formes d’intelligences que vous avez développées… Etre hypersensible c’est ressentir intensément des émotions…
Mais pourquoi n’apprendriez-vous pas à les ressentir différemment pour les vivre pleinement et plus sereinement ?
Votre sensibilité ne baissera jamais, bien au contraire…alors autant la dompter
Croyez-vous vraiment que s’isoler du monde extérieur ou se mettre une carapace de protection est la seule solution ?
Comprendre et accepter qui on est avec sa sensibilité et sa vulnérabilité permet d’en faire sa force…
Etre Hypersensible c’est avoir la capacité de ressentir à travers tous ses sens, d’avoir accès à des informations qui mêlent connaissance et intuition.
Tout comme il y a différents types de personnalité, il y a différents types de sensibilité !
Vertus, passions, schémas répétitifs, blocages inconscients ou conscients, introversion ou extraversion… Tout semble à la fois plus fort, plus profondément ancré chez vous . Mais également plus instable … Et si cela l’était effectivement !
Il est temps d’écouter au fond de vous , d’apprendre à vous faire confiance, à apprendre comment faire le tri entre émotions / ressentis / jugements / interprétations / douleurs…
Il est temps de vous poser pour comprendre, ressentir, décoder et d’apprendre à canaliser tous les messages que vous recevez…
Vous êtes en quête de sens…autant prendre la bonne direction !
Les hypersensibles qui ne se connaissent pas , sont reconnaissables à leur quête de sens mais curieusement ne savent souvent pas quel sens donner ou simplement trouver à leur vie…
Il est temps d’apprendre à utiliser vos propres sensations pour comprendre votre raison d’être et donner du sens à votre vie privée ou professionnelle.
Le lâcher-prise, fantasme ou réalité…Autant oser le vivre intensément et en douceur !
L’apprentissage du lâcher-prise passe passe parfois par l’apprentissage du contraire de qui vous êtes ou plutôt de qui vous laissez paraître…
Lâcher-prise c’est souvent mettre en lumière votre magnifique part d’ombres, vos envies cachées, vos rêves d’enfants, votre authenticité…
Il faut un peu de folie pour oser être qui on est vraiment en toute sérénité
Posté par Dominique BONS
Sensitive coach, spécialiste de l’hypersensibilité, des intelligences multiples et la multi-potentialité, je vous accompagne sur le chemin de votre être grâce à mon approche différente du développement professionnel et personnel.
