BLUES POSTCONFINEMENT

Ça y est, après deux mois enfermés, nous avons enfin de droit de sortir…

Après les premiers moments d’euphorie, alors que certains se précipitent dehors pour retrouver les joies d’une vie sociale identique à celle d’avant, certains d’entre nous se sentent bizarres.

Oui, une partie de la population a le « blues du postconfinement »…

 

Faites-vous partie de ceux qui ressentent cette inadaptation au monde quand ils essayent d’y revenir.

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Comment ça se manifeste ?

De l’angoisse pour certains mais surtout une fatigue généralisée (envie de sieste, difficultés à se lever le matin, jambes lourdes…), une certaine tristesse, de la frustration et une quête de sens grandissante…

Alors qu’on devrait se réjouir de pouvoir ressortir, on se retrouve comme en décalage complet avec certains de nos proches ravis.

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Déconfiner, c’est retrouver un quotidien qu’on n’avait pas prévu de quitter mais qui semble aujourd’hui moins sexy ou même absurde…

 

Déconfiner, c’est retrouver un job, des relations amicales ou amoureuses, la société de consommation qui ne nous conviennent plus …

 

Déconfiner, c’est s’exposer à nouveau au stress des contraintes sociales et à la déception d’un monde qui n’aura pas changé selon nos attentes.

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Oui, le confinement vous aura peut-être révélé/confirmé que vous n’étiez pas en totale adéquation avec le monde du dehors … Pas de panique, c’est un état a priori tout à fait justifié, voici quelques conseils pour chasser ce blues…

 

• Sachez que vous n’êtes pas seul(e) dans ce cas. Déculpabilisez, vous n’êtes pas dingue et ceux qui ne ressentent pas les choses comme vous, non plus d’ailleurs.

 

• N’ayez pas peur, ce n’est pas une maladie, mais plutôt un signe de votre (hyper)sensibilité. Certains seront plus sensibles à l’aspect parano-sanitaire et d’autres seront déçus du monde retrouvé. Peu importe, reconnaître cet état, c’est déjà avancer vers une solution.

 

• Vous avez créé de bonnes habitudes pendant ces deux mois ? Gardez-les ! Ménagez-vous des horaires pour continuer à faire ce qui vous rendait heureux pendant le confinement (faire votre pain, du sport, … ).

 

Et surtout ….

Faites le point et décidez ce dont vous avez besoin.

 

• Que voulez-vous construire ?

 

• Vous avez pris conscience de choses importantes que vous pouvez maintenant les traduire dans votre nouvelle vie

 

Allez-y, ouvrez le champ des possibles, … il est temps de réaliser quelque chose qui vous ressemble vraiment….

• repeindre votre chambre ou votre vie, …

 

• changer de travail, de responsabilité, de vie sociale…

 

• apprendre à exprimer qui vous êtes vraiment

 

• déménager…

 

Tout est en vous, il suffit juste de …

Bien se connaitre et connaître ses forces, ses envies ….

Rien de tel que l’Etude Numérologique Avancée  pour vous donner les pistes pour réussir votre nouveau demain !

 

Je vous propose la Numérologie pour vous aider à trouver votre voie  …

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